Du möchtest dich mental auf die Zeit der Schwangerschaft und auf die Geburt vorbereiten und deine Ängste abbauen? Dann bist du hier genau richtig! Vorteile der mentalen Geburtsvorbereitung: ➨ Sehr schnell und einfach zu erlernen ➨ Deine Ängste werden abgebaut, so dass Du eine angstfreie Schwangerschaft und Geburt erleben kannst ➨ Du lernst, wie Du Dich vom Teufelskreis von Angst, Anspannung und Schmerz befreien kannst ➨ Die erste Phase Deiner Geburt kann um mehrere Stunden verkürzt werden ➨ Oft kein Bedarf an Schmerzmitteln ➨ Du fühlst Dich sicher, wenn Du an die Geburt denkst ➨ Seltener Dammschnitte ➨ Schnellere Erholung nach der Geburt und mehr Energie für Dein Neugeborenes ➨ Du lernst zudem alles, was Du auch in einem ‚normalen’ Geburtsvorbereitungskurs lernst Von Hebammen und Ärzten empfohlen

➨➨➨ Kompakt Kurs // ➨ Erlerne die Methoden von HypnoBirthing an einem Tag! Ihr erlernt die wichtigsten Techniken an einen Tag Das Buch „HypnoBirthing“ von Marie F. Morgan lest ihr vorab. Der Fokus liegt an diesem Tag auf den praktischen Übungen, 5h Geburtsvorbereitung für Dich und deinen Geburtsbegleiter, Umfangreiche Kursunterlagen, Stillbroschüre, Persönliches Training mit max. 3 Paaren ––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– ➨➨➨ All-Inklusive Kurs: // ➨ Erlerne die Methoden von HypnoBirthing umfassend in einem meiner Wochenendkurse 2x 5h Geburtsvorbereitung für Dich und deinen Geburtsbegleiter, Umfangreiche Kursunterlagen, HypnoBirthing Buch inkl. Audio-CD, HypnoBirthing-CD speziell zum Kurs mit 3 Übungen, Persönliche Geburtsvorbereitung in kleinen Gruppen von max. 4 Paaren

Basic Bonding…
ein Weg zur Stärkung der Eltern-Kind-Bindung

Basic Bonding ist ein neuer Ansatz der Bindungsförderung und Elternschulung. Das Programm ist als Baukasten-System aufgebaut,  aus dem ihr euch eure Kurse aus unterschiedlichen Bereichen frei zusammenstellen könnt.


Insgesamt umfasst das Basic Bonding Programm vier unterschiedliche Säulen:

➨➨➨ Körperberührungen:
In den Berührungs-Modulen erlernt ihr als Eltern durch Körperkontakt die Nähe und Verbundenheit zu eurem Kind zu fördern. Dabei werdet ihr in der Körperarbeit unterstützt, euren intuitiven Kompetenzen zu vertrauen und die Körpersprache eures Säuglings feinfühlig zu begleiten.

➨➨➨ Stressmanagement:
In den Stressmanagement-Modulen erfahrt ihr als Eltern, wie ihr euren Körper einsetzen könnt um stress- und spannungsvolle Situationen mit eurem Kind besser bewältigen und begleiten zu können. Einfache Atem- und Vorstellungsübungen helfen dabei, auch in schwierigen Phasen mit dem Baby in einen Zustand von Langsamkeit und Offenheit zurückzukehren.

➨➨➨ Säuglingsbeobachtung:
Die Verhaltensbeobachtung der Säuglinge und Kleinkinder steht ganz im Mittelpunkt der Baby-Lese-Module. In diesen Kursen lernt ihr als Eltern, die Körpersignale eures Kindes besser zu verstehen und zu beantworten.

➨➨➨ Eltern-Wissen:
Die letzte Säule des Basic Bonding-Programms widmet sich der Vermittlung von praktisch nutzbarem Eltern-Wissen. Hier erfahrt ihr wichtige Informationen über das Schrei-, Schlaf- und Beziehungsverhalten eures Kindes.

Trageberatung

• Das Getragen-werden gehört zu den natürlichsten Bedürfnissen des Babys. Ihr möchtet wissen, wie ihr euer Baby sicher und geborgen tragen könnt?
• Als geprüfte Trageberaterin der Trageschule Schweiz, helfe ich euch die verschiedenen Tragetuch-Bindeweisen zu erlernen, sowie die optimale Tragehilfe für euch zu finden. Durch die Trageberatung spart ihr Kosten durch Fehlkäufe, ihr erlangt Sicherheit durch professionelle Anleitung und ihr habt einen höheren Komfort, da wir gemeinsam die passende Trageweise (vor dem Bauch, seitlich, auf dem Rücken) für euch finden werden.
• In einem privaten Beratungsgespräch bei euch zu Hause nehme ich mir gerne Zeit für all eure Fragen.